近幾年來(lái)，随著(zhe)我國人(rén)民物(wù)質生活水(shuǐ)平的(de)明(míng)顯提高(gāo)，肥胖兒(ér)童和(hé)超重兒(ér)童越來(lái)越多(duō)，據相關資料顯示：學齡前有26％左右的(de)兒(ér)童呈肥胖或超重，學齡期則爲42％～63％左右。肥胖及超重，不僅影(yǐng)響兒(ér)童的(de)形體，而且還(hái)在一定程度上影(yǐng)響著(zhe)孩子們的(de)身體健康。

      肥胖兒(ér)童和(hé)超重兒(ér)童逐漸增多(duō)，是何原因？據有關研究表明(míng)，這(zhè)往往是由于生活條件優越，吃(chī)得(de)好而又缺乏運動。除此之外，肥胖與遺傳也(yě)有密切關系。  随著(zhe)人(rén)類社會的(de)進步和(hé)科學技術水(shuǐ)平的(de)提高(gāo)，人(rén)們對(duì)于健康的(de)概念有了(le)不同的(de)理(lǐ)解。我國傳統的(de)觀念認爲胖是福，總是把長(cháng)壽和(hé)肥胖聯系起來(lái)，娃娃也(yě)是越胖越討(tǎo)人(rén)喜歡。相反，那些形體消瘦的(de)孩子卻常常被認爲不健康，或沒福氣。然而，醫學科學的(de)發展，使得(de)上述傳統觀念改變了(le)，身體肥胖并不等于健康，專家認爲，人(rén)的(de)體内一旦脂肪太多(duō)，體重超過标準體重的(de)20％，就會成爲肥胖了(le)。 從某種程度上講，肥胖和(hé)超重都是形體的(de)變異，更不是健康的(de)标志。從美(měi)學觀點來(lái)看，身體臃腫，大(dà)腹便便，很不雅觀；從醫學觀點來(lái)看，肥胖也(yě)帶來(lái)許多(duō)疾病，如糖尿病、高(gāo)血壓、心腦(nǎo)血管疾病。所以，有關肥胖的(de)問題是值得(de)重視的(de)，尤其是兒(ér)童肥胖。由于有的(de)孩子身體肥胖，活動不便，他(tā)們在集體活動中常是同學們取樂(yuè)的(de)對(duì)象，這(zhè)也(yě)許會損害身體肥胖孩子的(de)自尊心和(hé)妨礙他(tā)們主動參加集體活動的(de)積極性。一旦長(cháng)期這(zhè)樣下(xià)去，這(zhè)樣的(de)孩子就會失去許多(duō)培養鍛煉社交能力的(de)機會，逐漸出現抑郁和(hé)自卑等情緒變化(huà)。由于減少了(le)與同學的(de)正常接觸，容易形成内向、多(duō)疑的(de)性格，這(zhè)些孩子在學校處于壓抑狀态，回到家裏則備受家長(cháng)的(de)憐惜和(hé)疼愛(ài)，而家庭的(de)過度保護，也(yě)容易養成缺乏抱負，缺乏主動性等弱點。所以，對(duì)孩子進行形體培養不僅有助于孩子的(de)身心健康，而且更有助于培養孩子成才和(hé)适應社會的(de)能力。

      要培養孩子的(de)形體，首先要鼓勵孩子多(duō)運動。活動量少是形成兒(ér)童肥胖的(de)一個(gè)重要原因。對(duì)兒(ér)童要根據年齡、身體狀況，進行合理(lǐ)的(de)室内、戶外體育活動。這(zhè)樣既可(kě)消耗體内的(de)熱(rè)量，也(yě)可(kě)避免食物(wù)誘惑産生的(de)饑餓感。 預防肥胖要從娃娃抓起，現在不少家長(cháng)爲了(le)孩子的(de)身心健康，開始重視對(duì)孩子的(de)形體培養，有長(cháng)期帶著(zhe)孩子爬山的(de)，有找專業人(rén)士對(duì)孩子進行體操練習(xí)的(de)，有送孩子到少兒(ér)武術學校培訓的(de)，更多(duō)的(de)女(nǚ)孩子是選擇了(le)學習(xí)舞蹈......

      現代蓓蕾少兒(ér)舞蹈培訓中心将緻力于培養青少年優雅氣質、塑造青少年良好形體，遵循規範科學的(de)教學原則，依照(zhào)各年齡段孩子生理(lǐ)特點制定不同等級嚴格的(de)培訓大(dà)綱，以人(rén)爲本、循序漸進地融合各年齡學員(yuán)心理(lǐ)特質，寓教于樂(yuè)。教學融樂(yuè)美(měi)和(hé)舞美(měi)于一體，改變了(le)那種單調平淡的(de)鍛煉模式，其最大(dà)特點就是能讓孩子們在輕松愉快(kuài)中得(de)到鍛煉，不僅塑造了(le)好的(de)形體，培養了(le)良好的(de)氣質，還(hái)學會了(le)一門舞蹈技能。我們将以先進的(de)辦學條件，科學的(de)教學模式，做(zuò)好您孩子的(de)形體專家，歡迎您和(hé)您的(de)孩子加入我們！